Vol.16:Work-life balance!

このブログの目標は…

  

少しでもMRの方に役立つ情報を

なるべく毎日書くこと。

  

スタートして、ちょうど半月。

  

  

「継続は力なり!」と

今のところ感じることもなく…

  

毎日の生活の中で、書くことの

ルーティン化は図れています。

  

  

そろそろ新しいルールの

導入時期が来たかもしれません…

  

そう感じた時は、一度立ち止まって

振り返ってみることも必要です。

     

  

日々の業務の中で、そのことだけを

考えていると、いつの間にか

狭い思考回路に入って行き

考えや発想が浮かばなくなります。

  

適度に頭や思考の休息が必要です。

  

  

施設訪問等、懸命に活動していると

いつの間にか、疲労が蓄積し

体の疲れが、ネガティブな

思考や発想を呼び起こします。  

  

適度に心身の休息が必要です。

  

  

その様な時は…

Work-life balance!を考える。

業務とまったく関係のない時間を持つ。

  

家族との時間、趣味の時間…

頭から中から、体から、業務を

完全に切り離せられれば O.K.

  

仕事以外のコミュニティへの参加も

お薦めです。

  

  

私は、Powerliftingチームに所属し、

大会出場しています。

  

なぜ、筋トレ? 

理由はいつか、書きたいと思いますが、

仲間と筋トレし、気分転換しています!

  

これも Work-life balance

Mindset にもなっています!!

 

 

  

Eagle Heart Association

副代表  西村 卓

作成者: 西村 卓

大学院修了後、MRとして内資製薬企業に入社し、4年後に外資製薬企業に転職。  MR職としては、新人からラインマネージャーに昇格するまでの全期間で大学を担当し、東大病院は9年担当。 ラインマネージャー昇格後は、3地域で計11年の所長職を経験。 所長職の途中、1年間、本社営業戦略部門で業務も経験。 現在は医療施設の事務長として勤務しつつ、キャリアコンサルタントとしてのコンサル対応、人材育成や開発、転職サポートを行っています。

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