Work-life balance の実践において
趣味は重要な要素。
趣味はいろいろありまして…
そこそこ、楽しく生活しています。
ここ数年、熱心に取り組んでいるのが
ベンチプレス。
筋トレをされたことがある方なら
一度はやったことがあるのでは？
ベンチプレスは
パワーリフティングの中の 1種目で、
単独種目として大会も開催されます。
世界選手権も毎年開催されますし、
パラリンピックでも実施される種目。
ベンチプレスを初めてやったのは
高校入学直後。
陸上競技の補助種目でした。
それから35年、途中で3～4年
休んだこともありましたが
ずっと継続しています。
ここ5年は、チームに所属し大会参加、
仲間と共に「重さ」に挑戦しています。
で、今年の目標ですが…
2月 開催の全日本で自己ベストを出す！
前々回の全日本は棄権、
前回は記録を残せず、失格。
三度目の正直で、なんとか…
こんなことを考えているのが楽しい…
頭の中の筋肉化も進んでいます！
それでは、また。
副代表 西村 卓
