Vol.50:ちょっとした節目

今回で50号…

毎日Upして50日目。

  

振り返ると、あっと言う間ですね。

私のとって、新しいチャレンジで、

どこまでできるのかなぁ~ と

始めたことですが、なんとなく

自己満足的に続いています。

  

そろそろ、次のステップに

進みたいと思ってはいるものの、

なかなか手が付かない。

  

さて、どうしたものか…

これが最近の悩み。

  

別の悩みは、減量が進まない、

肩の痛みが取れない…

  

どっちもベンチプレス関連。

  

  

減量は…

2月12日の大会参加に向けて、

この 2週間で 2 Kgは落としたい。

50 台に入り、体重が下がりにくく

なっていることを実感しますね。

  

肩の痛みは…

これはもう 3 年近く続いています。

  

なくなるのが一番ですが、現状では

いかに「痛みと付き合うか」です。

  

  

肩で有名な医師に定期的に受診し、

肩専門の理学療法士さんのリハビリを

受けて…

  

日常生活で触ることのない重量を

扱っているので、仕方無いのですが、

いつか、痛みを感じずに思いっきり

出来る様になれば… と思っています。

  

  

ベンチプレス関連の情報発信も

始めますかね…

  

今日は、節目と言うこともあり

MR と関係のない話でした。

  

失礼しました!!

  

  

それでは…

また次回から話を進めて行きます。

  

 

  

Eagle Heart Association

副代表  西村 卓

作成者: 西村 卓

大学院修了後、MRとして内資製薬企業に入社し、4年後に外資製薬企業に転職。  MR職としては、新人からラインマネージャーに昇格するまでの全期間で大学を担当し、東大病院は9年担当。 ラインマネージャー昇格後は、3地域で計11年の所長職を経験。 所長職の途中、1年間、本社営業戦略部門で業務も経験。 現在は医療施設の事務長として勤務しつつ、キャリアコンサルタントとしてのコンサル対応、人材育成や開発、転職サポートを行っています。

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