事前準備はプレッシャーやストレスを 軽減します。 同じ場面でも、事前準備を確実に 実施した場合と、そうでなかった場合で 感じるプレッシャーやストレスは 違います。 例えば、30 分のプレゼンのため… 続きを読む Vol.78:事前準備の重要性
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Vol.77:プレッシャーを楽しむ
「有言実行」でプレッシャーを感じる。 あえて自分自身をその様な環境に 追い込むことも必要だと思います。 もちろん、過度なプレッシャーは 精神に影響を与えるので、 避けなければいけませんが… 適度なプレッ… 続きを読む Vol.77:プレッシャーを楽しむ
Vol.76:リセットの方法
何かを始める時、出直しする時 マインドセットやリセットが必要に なります。 MR 業務でもベンチプレスでも一緒。 私のベンチプレス、一から出直しますと 前回書きましたが、実際はどうするの? フォ… 続きを読む Vol.76:リセットの方法
Vol.75:結果報告
全日本選手権 1 日目が終了し 私の出番も終わりました。 私の階級は体重 66 kg 以下で 50~59 歳のマスターズⅡ部門 結果は… 検量:65.60 ㎏ 第1試技 : 145㎏ ×〇× 失… 続きを読む Vol.75:結果報告
Vol.74:全日本選手権
今回は MR と関係ない話… 本日は3連休の中日。 前泊入りでつくば市に来ています。 今日から第34回 全日本ベンチプレス 選手権大会が開催されます。 コロナ禍での大会開催ですから、 1週間… 続きを読む Vol.74:全日本選手権
Vol.73:壁に立ち向かう
New Normal MRに向けて 壁をよじ登るために自分自身と闘う。 どうやって…? 自分自身の内なる想いを しっかりと確認することです。 一言で言い換えると「内省」すること。 … 続きを読む Vol.73:壁に立ち向かう
Vol.72:壁をよじ登る
私たちの前に立ちはだかる New Normal への壁。 どうやって登るのか? 前回、壁となる抵抗勢力には 社会情勢や会社、顧客、そして 自分自身があると書きました。 ちょっと考えてみます… 続きを読む Vol.72:壁をよじ登る
Vol.71:New Normal への壁
7 回に分けてコロナ禍における MR の New Normal な環境とその ポイントについて書いて来ました。 あくまでも私目線ですので、 違う意見や、考え方があるのは 大いに結構だと思っています。 … 続きを読む Vol.71:New Normal への壁
Vol.70:特約店との関係
最後の1つ。 ⑩ 特約店活用の変化 コロナ禍で、特約店との関係にも 変化がありました。 ほぼフリーであった特約店への訪問が アポイント制になったり、面談場所が 限定されたり… これに… 続きを読む Vol.70:特約店との関係
Vol.69:MHLWのガイドライン
ポイント説明・解説も残り2つ ⑨ MHLWガイドラインの遵守強化 から行きます! ⑨ は社内で必ず研修を受ける内容 ですから、よくご存知だと思います。 このガイドラインのスタートは…… 続きを読む Vol.69:MHLWのガイドライン